هل انت واثق من نفسك
صفحة 1 من اصل 1
هل انت واثق من نفسك
الوصول للأهداف الكبيرة يظل دائماً حلماً يداعبنا جميعاً، ولكن هناك من يتحرك ويتخذ خطوات جدية نحو هذه الأهداف في حين نجد آخرين متحسرين فقد حكموا على أنفسهم مسبقاً بأنهم لو حاولوا فلن يصلوا لشيء.
إن فكرة الإنسان المسبقة عن نفسه وعن مدى قدراته يتوقف عليها الكثير من ردود أفعاله ونجاحاته فإذا كانت هذه الفكرة إيجابية كانت في حد ذاتها دافعاً لتحقيق أصعب الأحلام.
فما فكرتك عن نفسك؟ هذه بعض الأسئلة التي ستساعدك في الإجابة عن هذا السؤال:
الجزء الأول:
1-ما أفضل خمس صفات في شخصيتك؟
2-ما الصفات الحسنة التي يراها فيك اصدقائك؟
3-ما الصفات الجيدة التي يراها فيك والداك؟
4-اذكر شيئين تتفوق فيهما " لا يشترط المواد الدراسية".
5-اذكرشيئاً واحداً تحبه بشدة.
الجزء الثاني:
ضع علامة "صح" أو " خطأ " أمام الجمل التالية:
1-إذا مدحني قائدى فإني أصدقه على الفور.
2-أعبر دائماً عما أشعر به حقا.
3-إذا عارض أحد وجهة نظري فإنني لا أتخلى عنها بسهولة.
4-أنا أحب مظهري.
5-أحب شخصيتي بكل عيوبها ومميزاتها.
6-إذا مدحني أحد على سبيل المجاملة فإن ردي دائماً يكون شكراً.
7-عادة ما أنسحب في كل مناقشة بيني وبين زملائى وأكون أنا المهزوم.. فلا أعرف كيف أدافع عن وجهة نظري.
8-أؤمن بقدرتي على تحدي كل العقبات.
9-إذا كان لدي هدف ما فإنني أكرس له كل طاقاتي.
10-أؤمن بأن الناس يمكن أن يغيروا اتجاهاتهم.
والآن إلى تحليل شخصيتك:
الجزء الأول:
1- إذا كانت إجاباتك إيجابية على جميع الأسئلة فهذا يعني أنك تحترم نفسك وتقدره كثيراً، أما إذا لم تستطيع الوصول لإجابات محددة حول هذا الجزء فإنك تحتاج لأن تقترب من نفسك أكثر وتكتشف جوانب القوة والضعف فيها.
الجزء الثاني:
مهزوز
اجمع عدد الإجابات الصحيحة:
من 1 إلى 3 إجابات صحيحة: أنت لا تثق بنفسك كثيراً.
من 4 إلى 6 إجابات صحيحة: تملك فكرة إيجابية لا بأس بها عن نفسك لكنها لا تزال بحاجة لبذل بعض الجهد لتقويتها القادم.
واثق
من 7 إلى10 إجابات صحيحة:
تقدر نفسك بشدة حافظ على هذا المستوى من التقدير لذاتك فهو سبيلك للنجاح دائماً، بقى أن نتعرف معا على الأساليب الصحيحة لزيادة الثقة بالنفس ورفع معدلات تقدير الذات، فالأمر ليس مستحيلاً كل ما عليك هو تقوية إرادتك وشحذ عزيمتك .
إن فكرة الإنسان المسبقة عن نفسه وعن مدى قدراته يتوقف عليها الكثير من ردود أفعاله ونجاحاته فإذا كانت هذه الفكرة إيجابية كانت في حد ذاتها دافعاً لتحقيق أصعب الأحلام.
فما فكرتك عن نفسك؟ هذه بعض الأسئلة التي ستساعدك في الإجابة عن هذا السؤال:
الجزء الأول:
1-ما أفضل خمس صفات في شخصيتك؟
2-ما الصفات الحسنة التي يراها فيك اصدقائك؟
3-ما الصفات الجيدة التي يراها فيك والداك؟
4-اذكر شيئين تتفوق فيهما " لا يشترط المواد الدراسية".
5-اذكرشيئاً واحداً تحبه بشدة.
الجزء الثاني:
ضع علامة "صح" أو " خطأ " أمام الجمل التالية:
1-إذا مدحني قائدى فإني أصدقه على الفور.
2-أعبر دائماً عما أشعر به حقا.
3-إذا عارض أحد وجهة نظري فإنني لا أتخلى عنها بسهولة.
4-أنا أحب مظهري.
5-أحب شخصيتي بكل عيوبها ومميزاتها.
6-إذا مدحني أحد على سبيل المجاملة فإن ردي دائماً يكون شكراً.
7-عادة ما أنسحب في كل مناقشة بيني وبين زملائى وأكون أنا المهزوم.. فلا أعرف كيف أدافع عن وجهة نظري.
8-أؤمن بقدرتي على تحدي كل العقبات.
9-إذا كان لدي هدف ما فإنني أكرس له كل طاقاتي.
10-أؤمن بأن الناس يمكن أن يغيروا اتجاهاتهم.
والآن إلى تحليل شخصيتك:
الجزء الأول:
1- إذا كانت إجاباتك إيجابية على جميع الأسئلة فهذا يعني أنك تحترم نفسك وتقدره كثيراً، أما إذا لم تستطيع الوصول لإجابات محددة حول هذا الجزء فإنك تحتاج لأن تقترب من نفسك أكثر وتكتشف جوانب القوة والضعف فيها.
الجزء الثاني:
مهزوز
اجمع عدد الإجابات الصحيحة:
من 1 إلى 3 إجابات صحيحة: أنت لا تثق بنفسك كثيراً.
من 4 إلى 6 إجابات صحيحة: تملك فكرة إيجابية لا بأس بها عن نفسك لكنها لا تزال بحاجة لبذل بعض الجهد لتقويتها القادم.
واثق
من 7 إلى10 إجابات صحيحة:
تقدر نفسك بشدة حافظ على هذا المستوى من التقدير لذاتك فهو سبيلك للنجاح دائماً، بقى أن نتعرف معا على الأساليب الصحيحة لزيادة الثقة بالنفس ورفع معدلات تقدير الذات، فالأمر ليس مستحيلاً كل ما عليك هو تقوية إرادتك وشحذ عزيمتك .
سلامـــــــــــــــــــــ للجميع ــــــــــــــــــــــــــــــــات
مع تحياتي
العائم في السماء
العائم في السماء- عضو مميز
-
عدد الرسائل : 101
العمر : 34
الموقع : www.bluetoothy.com
تاريخ التسجيل : 20/03/2007
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى